Кефир с корицей, имбирем и перцем - отличный напиток для похудения. Кефир содержит полезные грибки и бактерии, которые усиливают обмен веществ и снижают массу тела. Корица, имбирь и перец также способствуют похудению, ускоряют метаболизм и улучшают пищеварение. Напиток можно употреблять утром или на ужин в течение 3-4 недель. Он помогает снизить вес и объемы, улучшает цвет лица и повышает иммунитет.